種類、例、オンライン結果で説明した心理的テスト

思考、感情、行動、学習、または注意のために言語をクリアしたい場合、心理的なテストは便利です。特に検索結果が臨床評価、人格クイズ、学校のテスト、および同じページのオンライン無料ツールを混合するときは、混乱させることができます。良い出発点は、誰が誰であるかを予測するだけでなく、情報の構造化された情報として心理的なテストを治療することです。気分に関連した自己反射のために、DepressionTest.coは、この教育的役割に合う感情的な自己スクリーニングのプライベートファーストステップを提供しています:それはあなたがパターンに気づき、より良い質問を準備するのに役立ちます、プロのケアは個人的な医学的決定のための正しいパスのままです。

オンライン心理アンケート

心理的なテストが測定するように設計されているもの

心理的なテストは、特定の構造に関する情報を収集するための標準化された方法です。建設は、気分、記憶、不安、注意、個性的な特性、問題解決、または社会的機能などの重要なが直接見えるものではありません。カジュアルな印象にのみ頼る代わりに、テストは一連の質問を尋ね、タスクを提示するか、一貫した方法で観察を記録します。

正式な心理的評価では、テストは写真の1つの部分だけである。専門家はまた、インタビュー、レコード、行動観察、人を知っている人からのレポート、および臨床判断を使用するかもしれません。年齢、言語、文化、睡眠、ストレス、医学的歴史、そして試験が使用されている理由によって、同じスコアが異なることを意味する可能性があるためです。

心理的なテストは、彼らが測定するもの、それらがどのように配信されるか、それらをスコアするのか、そして結果がどのように解釈されるかに関して異なる場合があります。毎日の活動に興味を失う頻度など、典型的な行動について尋ねる人もいます。その他は、時間制限の下でパズルを解決するなど、最高のパフォーマンスを測定します。セルフレポートのスケールはいくつかあります。その他、訓練された管理が必要です。

心理的検査の主な種類

研究者はしばしば「心理的検査の4つの主要なタイプ」を尋ねますが、単一の普遍的なリストはありません。カテゴリーオーバーラップ. それでも、いくつかの実用的なグループが再び現れます。

性格と症状のアンケート

これらのテストは、思考、感情、行動、または症状のパターンを報告するように人々に尋ねます。人格対策は、長期の傾向を調べるかもしれませんが、症状は悲しみ、心配、睡眠の変化、または苦痛などの最近の経験に焦点を当てています。多くのオンライン心理テストは、アンケートがデジタル配信が容易であるため、この広い家族に属しています。

認知、知能、達成、高度テスト

認知と知能テストは、推論、メモリ、語彙、処理速度、問題解決などの分野を見ています。成績試験では、学校関連の分野における学習スキルを測定します。適性テストは、タスクやロールの潜在的な推定値です。これらのツールは通常、タイミング、指示、宿泊施設、比較グループがすべての意味に影響を与える可能性があるため、慎重に管理する必要があります。

Rorschachで人気のプロジェクティブテスト

写実的なテストは、インクブラッツや写真など、曖昧な材料を使用し、見ているものや想像を記述するために人に尋ねます。 Rorschach inkblot のテストは最もよく知られている例であり、Thematic Apperception Test は別の馴染みのある名前です。これらのツールは、多くの場合、人気の文化で議論されています, しかし、彼らの解釈は複雑であり、訓練された手で所属しています.

行動と神経心理学的テスト

行動評価は、実際の設定で行動を観察したり、人を知っている人によって完了したチェックリストを使用することを伴う場合があります。神経心理学的テストは、注意、記憶、言語、視覚空間のスキル、および執行機能などの脳関連機能でより密接に見えます。問題が怪我、開発、学習、または日々の機能を伴うとき、これらのテストは一般的に使用されます。

心理的評価の種類

一般的な心理的テストと例

心理的なテストリストは非常に長くなるので、すべての名前を記憶するのではなく、例で考えるのに役立ちます。一般的な心理的テストと評価には、人格の在庫、気分のスケール、不安のスケール、知能スケール、達成テスト、および予測方法が含まれます。

MMPIファミリーは、有能な専門家によって使用される人格と心理学の在庫の有名な例です。 Beck Depression InventoryとPHQ-9は、長さが異なるにもかかわらず、うつ病の症状のスケールの例です。ユースケース、アクセス、およびスコアリング。 GAD-7は、不安症状をスクリーニングするためによく使われます。 Wechsler のスケールは広く知られている知能対策です。 RorschachとThematicの鑑賞テストは古典的な写実的な例です。

オンラインでは、心理学クイズ、心理学テスト、気質試験、人格評価、または精神的な健康クイズを見ることができます。エンターテインメント、教育のためにいくつか、いくつかは研究や臨床スクリーニングの原則から適応されています。ラベルだけでは、結果を与えるためにどのくらいの体重を教えてくれません。

心理的なテストはオンラインで放します:それらができ、あなたに言うことができないもの

目的、制限、プライバシー、および次のステップについて透明であるとき、オンラインでの無料心理テストは役立ちます。短いアンケートは、懸念を名前付け、パターンを追跡したり、専門家と話し合うことを決定したりすることができます。たとえば、数週間低感じの人は、自由な気分のスクリーニング用具を使用して、医師やセラピストとの会話の前に経験してきたものを整理することができます。

重要な限界は、オンライン結果があなたの人生の完全な文脈を見ることができないことです。設定を監視したり、履歴を見直したり、医療上の原因を検討したり、訓練された専門家の方法で質問を適応させることはできません。また、危機の状況、複雑な症状、薬の質問、障害の決定、学校の宿泊施設、または法的事項には適していません。

オンラインテストをミラーとして使用して下さい、判断しません。鏡は、気づく価値のあるものを見せることができます。ストーリー全体を決めることはできません。

心理的なテスト結果を賢く読む方法

テストを終了すると、スコアを固定アイデンティティに変える前に一時停止します。結果は、通常、信号、範囲、または反射のためのプロンプトです。これらの手順は、より慎重に使用するのに役立ちます。

目的を確認してください。教育、エンターテインメント、スクリーニング、研究、採用、学校の配置、または臨床評価のためのテストはありますか? 楽しい人格クイズは正式な評価のように扱われるべきではありません。
証拠言語を探します。より良いツールは、それらが何に基づいているのか、測定するのか、そして測定できないものを説明する。信頼性は、結果が合理的に一貫していることを意味します。バリデーションとは、意図した使用のために解釈がサポートされています。
タイムフレームにご注意ください。過去2週間を経ってみると、症状がいくつかあります。パーソナリティのインベントリは、長期的なパターンを尋ねるかもしれません。ストレスの多い週は、短期のスコアに影響を与えることができます。
コンテキストを考慮する。睡眠の損失、悲しみ、物理的な病気、物質の使用、ワークロード、外傷、文化および言語はすべての形の答えることができます。コンテキストは結果が役に立たないわけではありません。注意深い解釈がより重要になります。
サンプルを書き留めて下さい。スコアを維持するのではなく、回答に一致する2つまたは3つの現実の瞬間に注意してください。これらの例は、数だけよりも専門的な会話でより役立ちます。

テスト結果の見直しが落ち着かせる

心理的なテストおよび評価が専門のサポートを必要とするとき

質問が High-stakes または複雑であるとき専門の心理的テストおよび評価は最も有用です。たとえば、学校の学習の懸念、職場や障害の文書、可能な神経心理学的変化、安全上の懸念、不明な症状パターン、または正確な解釈に依存する主要な生活の決定が含まれます。

専門家は適切なテスト電池、適切な条件下で用具を管理し、関連規範との結果を比較し、複数の情報源を統合できます。これは、オンラインアンケートを1つ服用とは異なる。また、多くの安全な心理的検査が一般に公開されていない理由もあります。テスト材料の保護は公平性を維持し、結果を歪めることができるコーチングを防ぐのを助けます。

あなたの答えが重要な苦痛を示唆している場合, 症状が日常生活に干渉する場合, またはあなたが安全を心配している場合は, 資格のある医療や精神的な健康の専門家からサポートを求める. 万が一の危険や危機に遭われた場合、緊急サービスまたは現地の緊急番号を直ちに電話してください。

心理的なテストを使用する Calmer の方法

心理的なテストの最良の使用は、完璧なラベルを追跡するものではありません。あなたが気づいているものについてより具体的になることです。気分、人格、記憶、ストレス、学習、注意、または関係のパターンを理解しようとしていますか? 楽しいリフレクションツール、無料のオンライン画面、または正式な評価をお探しですか?

目的がクリアされると、テスト結果がコンテキスト内で配置しやすくなります。質問、追跡するパターン、またはサポートのために到達する理由を示唆するかもしれません。あなたの主な懸念が低気分である場合, 関心の喪失, または感情的な重症, 匿名のうつ病セルフチェックは、あなたが次の必要な種類の助けや情報を決定する前に、あなたの考えを整理し始めるための1つの穏やかな方法です.

彼らは謙虚で使用されているとき、心理学的テストは最強です:注意を導くのに十分有用, コンテキストに値する十分な制限, そして、ケアで処理するのに十分な個人.

よくある質問

心理的検査の4つの主要なタイプは何ですか?

一般的な単純化されたグループ化は、人格テスト、認知または知性テスト、達成または適性テスト、行動的または症状に基づく評価です。いくつかのソースは、独自のカテゴリに神経心理学的テストまたはプロジェクティブテストを分離します。正確なリストは、評価の目的によって異なります。

最も一般的な心理的検査は何ですか?

一般的な例には、MMPI、Wechsler の知能スケール、Beck Depression Inventory、PHQ-9、GAD-7、Rorschach inkblot テスト、Thematic Apperception Test、およびさまざまな成果または神経心理学的対策が含まれます。可用性と適切な使用は大きく異なります。

正式な評価と同じ楽しみのための心理的なテストはありますか?

いいえ。楽しい人格テストとカジュアルな心理学のクイズは娯楽や反射することができますが、彼らは標準化されたツールとして同じ重量を運ぶべきではなく、資格のある専門家によって管理され、解釈される。

心理的なテストはオンラインで無料で信頼性がありますか?

一部の無料オンラインテストは、他の人よりも便利です。明確な目的、エビデンスベースのフラミング、プライバシー情報、スコアリング制限、および専門的なヘルプガイダンスを探します。よく設計されたオンライン画面でも、情報源の1つです。

7種類の心理障害は何ですか?

異なるマニュアルと教育ソースは、異なる方法でグループ障害をグループ. 多くの場合、議論の広いカテゴリには、気分障害、不安障害、外傷関連障害、精神障害、人格障害、摂食障害、および物質関連障害が含まれます。条件をラベル付けするためにテスト結果だけでは使用しないでください。

心理的なテストと評価の準備方法は?

関連する記録、現在の懸念、薬、学校や仕事の質問、日常生活の困難の例を持参してください。普段から眠り、長時間のテストが受けられるか、言語、ビジョン、聴覚、注意、またはモビリティに関する専門家に教えてください。