正在完成自我评估表格的人

关于我们

那种挥之不去的感觉,那些你悄悄问自己的问题——“我只是伤心,还是情况更糟?”我们为您创建了这个空间,旨在为您提供清晰、保密的第一步解答。

心灵指南针:我们的旅程由此开启

我们认识到,迈出心理健康的第一步往往是最困难的,因此DepressionTest.co应运而生,其理念很简单:提供一个安全、便捷且可靠的自我评估工具。我们的旅程始于一个承诺,即建立一个基于既定科学原理的免费保密资源,并通过AI驱动的洞察力进行增强,以赋能全球个人。

2024年初 — 火花萌生

这个想法源于一个需求:为那些质疑自己情绪健康的人提供一个可靠、保密且普遍可用的第一步。

2025年6月 — 正式发布

DepressionTest.co 发布,专注于提供清晰、用户友好的体验,为全球受众提供即时、免费的评估。

2025年9月 — AI驱动的洞察

我们推出了AI驱动的报告,超越了简单的分数,提供针对挑战、优势和潜在下一步的个性化洞察。

2026年展望

我们的重点是扩展资源,增加更多语言,并进一步个性化用户体验,以支持更多人在心理健康之旅中前行。

代表已完成评估的图标。
6000+
已完成的评估
代表已触达人数的图标。
17,000+
已触达人数
代表可用语言的图标。
16+
支持的语言

我们的指导宗旨

对于感到不知所措的学生,感到担忧的父母,以及任何悄悄质疑自己情绪健康的人——我们都在这里。我们的使命是打破污名和不确定性的障碍,提供一个即时、免费且有科学依据的工具,为您提供对自身福祉的第一瞥,赋能您迈出下一步,无论那一步是什么。

温暖的灯笼照亮道路
多元社区进行支持性讨论

我们所展望的未来

我们设想一个世界,在这个世界里,了解自己的心理健康就像检查身体健康一样普遍。DepressionTest.co 的目标不仅仅是一个测试;我们努力成为您口袋里的指南针——一个帮助您定位自己、理解情绪状况并指引您走向资源和对话的工具,从而引领您走向更健康、更自我觉知的生活。

我们的立足之本

我们的工作建立在三大核心支柱之上。同理心指导我们的设计,确保提供支持性且不带评判的体验。科学有效性是我们的基石,我们运用既定筛查工具的原则来提供可靠的洞察。最后,坚定不移地尊重您的隐私是我们的承诺,确保您的自我发现之旅完全保密。

您的洞察,而非诊断

我们想明确一点:本平台是用于自我反思和获取洞察的工具,不能替代专业的医疗诊断。您的结果最好作为与合格医疗保健提供者进行对话的起点。

隐私设计,始终如一

您的数据属于您,且仅属于您。我们已将隐私内置到平台的核心。您的评估是匿名的,我们绝不会出售或分享您的个人信息。这是我们的基本承诺。

建立在证据基础之上

我们的工具并非凭空捏造。核心评估是基于既定和经过验证的科学研究原则,确保您获得的洞察有意义且可靠。

我们对您的承诺

我们知道探索您的情绪健康是一段极其私密的旅程。在每一步,我们都致力于成为您值得信赖、富有同情心且负责任的伙伴。

象征科学的图标。

植根于科学

我们的评估并非随意而为。它是基于广泛使用的精神科筛查工具原理精心设计的,旨在评估关键情绪指标。尽管这是一种信息工具而非医疗诊断,但其基础确保了您获得的洞察是相关且有条理的。

象征同情和关怀的图标。

精心设计

从清晰、平静的语言到简单、循序渐进的过程,我们平台的每一个方面都旨在减轻压力,尊重您的情绪状态。我们提供一个您可以诚实反思、免受压力或临床术语困扰的空间。

象征隐私保护的图标。

您的隐私,受保护

您的信任至关重要。您的所有答案都将匿名处理,您的会话是安全的。我们不要求注册,我们最小化数据收集,我们绝不会出售或分享您的个人回复数据。这一点,毋庸置疑。

来自社区的声音

Alex P.

我感觉不对劲已经好几个月了,但又害怕和任何人说。这个测试是私密的第一步。测试结果给了我描述自己感受的语言,也给了我最终去看医生的勇气。

Sarah J.

我曾为我的青少年担忧。一起使用这个工具开启了我们急需的对话。它很可靠,并为我们提供了清晰的下一步计划。

Michael B.

不仅仅是一个分数,AI报告提供了令人难以置信的洞察。它突出了我未曾注意到的模式,并给了我改善福祉的实用策略。强烈推荐。

现在,轮到您开始

我们已经分享了我们的“缘何”。现在,我们邀请您开始自己的理解之旅。片刻的思考可能是迈向清晰的第一步。

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