Daphne Wells

Community Contributor & Mental Health Blogger

Daphne escribe guías sencillas para personas que cuestionan su salud emocional. Como colaboradora independiente, aborda el bienestar mental desde la perspectiva de una aprendiz, en lugar de una clínica. Sus publicaciones a menudo abordan la confusión sobre las puntuaciones de las pruebas de depresión y los cambios de humor estacionales. Después de años de investigar estrategias de autoayuda, comparte lo que encuentra para ofrecer una visión más clara sobre el manejo del estrés diario.