Daphne Wells

Community Contributor & Mental Health Blogger

Daphne 为那些关注情绪健康的人撰写简单指南。作为自由撰稿人，她从学习者的角度而非临床专业视角探讨心理健康。她的文章经常探讨关于抑郁症测试结果和季节性情绪波动的疑惑。经过多年对自我管理方法的研究，她分享了自己的发现，以更清晰地了解如何管理日常压力。