Daphne Wells

Community Contributor & Mental Health Blogger

Daphneは、自身の心の健康について悩む人々へ、わかりやすいガイドを書いています。フリーランスの寄稿者である彼女は、臨床的な視点ではなく、学習者の視点からメンタルウェルネスに向き合います。彼女の投稿は、うつ病検査のスコアや季節性の気分変動に関する混乱をよく取り上げます。長年の自己啓発戦略の研究を通して、日々のストレス管理に役立つ彼女独自の視点を共有します。