Daphne Wells

Community Contributor & Mental Health Blogger

Daphne scrive guide semplici per le persone che si interrogano sulla propria salute emotiva. Come collaboratrice freelance, approccia il benessere mentale con un approccio basato sull'apprendimento, anziché clinico. I suoi post affrontano spesso la confusione sui punteggi dei test di depressione e sui cambiamenti stagionali dell'umore. Dopo anni di ricerca di strategie di auto-aiuto, condivide ciò che scopre per offrire una prospettiva più chiara per la gestione dello stress quotidiano.