Daphne Wells

Community Contributor & Mental Health Blogger

Daphne escreve guias simples para pessoas que questionam sua saúde emocional. Como colaboradora freelancer, ela aborda a questão do bem-estar mental da perspectiva de uma aprendiz, em vez de uma perspectiva clínica. Suas publicações frequentemente abordam a confusão sobre os resultados dos testes de depressão e as mudanças sazonais de humor. Após anos de pesquisa sobre estratégias de autoajuda, ela compartilha o que descobriu para oferecer uma visão mais clara sobre o gerenciamento do estresse diário.